Psicóloga · Buenos Aires
Psicoterapia para adultos y adolescentes que atraviesan malestar emocional, crisis o simplemente quieren entenderse más. Un acompañamiento profundo, cercano y con los pies en la tierra.
Pedí tu turnoCómo pienso la terapia
Trabajo con adultos y adolescentes desde un enfoque integrativo — cognitivo-conductual, contextual y transpersonal — adaptando cada proceso a quien tengo enfrente. No desde la distancia técnica, sino desde el vínculo real. Porque la alianza terapéutica no es un detalle: es lo que hace que las cosas cambien.
Sin atajos
No existe una fórmula que funcione igual para todos, ni un programa de pasos que se compra y listo. Lo que existe es un proceso que construimos juntos — vos y yo — adaptado a tu historia y tu ritmo. Los resultados llegan, y cuando llegan son genuinos: porque son el producto de trabajo real, no de una promesa vacía.
Con presencia real
No soy neutral. Me adapto a cada persona, a su lenguaje, a lo que necesita. Eso no es un error profesional: es lo que genera una alianza terapéutica profunda.
Para que no me necesités
El objetivo de la terapia es tu autonomía. Cuando estás bien solo, el trabajo está bien hecho.
El marco desde el que trabajo
El enfoque más respaldado científicamente en psicoterapia, basado en la relación entre pensamientos, emociones y conductas.
La TCC es el marco que sostiene todo lo que hago — no solo una técnica, sino una forma de pensar la psicología: con estructura, rigor y criterio científico real. Cada intervención tiene respaldo en investigación: sabemos qué funciona, para qué tipo de dificultad y por qué. No es hablar por hablar ni explorar sin rumbo. Es hacer lo que está estudiado que ayuda, actualizado con lo que la psicología sabe hoy.
Terapias de Tercera Ola
Son las corrientes que más se acercan a lo que hago actualmente. Integran herramientas que me conectan con lo humano, lo profundo y lo real — y cuentan con amplio respaldo científico.
Práctica de atención plena que entrena la capacidad de observar pensamientos, emociones y sensaciones del momento presente sin juzgarlos. Con amplio respaldo neurocientífico que muestra cambios reales en el cerebro con la práctica sostenida.
El mindfulness atraviesa todo lo que hago. Los estudios muestran cómo cambia el cerebro neurológicamente con la práctica. Yo lo viví en carne propia: incorporarlo a mi vida fue transformador. En sesión le da al paciente una herramienta concreta: salir del pensamiento automático y cambiar la forma de relacionarse con lo que siente.
Combina la aceptación de la experiencia interna con la acción orientada a los valores personales. En lugar de luchar contra lo que sentimos, aprendemos a convivir con ello mientras avanzamos hacia lo que realmente importa.
Lo central del ACT es la aceptación — no resignación, sino dejar de pelear con lo que sentimos para poder movernos hacia lo que nos importa. Le da al proceso una dirección clara: ¿qué valores quiero que guíen mi vida? ¿Qué acción, aunque incómoda, me acerca a eso?
Combina estrategias cognitivo-conductuales con aceptación y mindfulness, organizada en módulos específicos: regulación emocional, tolerancia al malestar, efectividad interpersonal y atención plena.
La uso cuando el proceso necesita más estructura — casos donde la intensidad emocional requiere herramientas muy específicas y un trabajo más ordenado. Es rigurosa, potente, y da resultados reales en situaciones que parecen difíciles de manejar.
Trabaja directamente sobre la relación terapéutica como espacio principal de cambio. Los patrones interpersonales del paciente se reproducen en sesión — y ahí está la oportunidad de transformarlos.
Lo que más me conecta con el FAP es que pone en el centro lo que sucede entre nosotros en sesión. El vínculo terapéutico no es solo el contexto del trabajo — es el trabajo mismo. Ahí aparecen los patrones relacionales reales, y ahí es donde se pueden transformar.
Desarrollada por Adrian Wells, trabaja sobre los pensamientos acerca de los pensamientos — las creencias que tenemos sobre cómo funcionamos mentalmente. Especialmente eficaz para la rumiación y la preocupación excesiva.
La MCT es especialmente útil cuando la rumiación toma el control — ese ciclo de pensar y darle vueltas a lo mismo sin poder parar. No trabajamos solo el contenido de lo que pensás, sino la relación que tenés con el hecho de pensar: por qué creés que rumiar es útil, y cómo salir de ese circuito.
Corriente fundada por Abraham Maslow y Stanislav Grof que integra la dimensión espiritual del ser humano dentro de un marco científico y psicológico riguroso. Incorpora la sabiduría de las psicologías perenne, oriental y precolombina, con creciente validación en la comunidad académica internacional.
La psicología transpersonal integra algo que otras corrientes suelen dejar afuera: la dimensión espiritual del ser humano. No desde un lugar místico o desconectado de la realidad, sino con respaldo científico y apertura genuina a sabidurías que llevan siglos acompañando al ser humano — las tradiciones de oriente, las filosofías perenne, las cosmovisiones precolombinas.
Cuando aparece en sesión, es porque algo en el proceso lo pide: la búsqueda de sentido, la pregunta por lo que hay más allá de lo cotidiano. Lo trabajamos desde la validación, desde darle espacio real a esa experiencia, y con herramientas concretas como la visualización y la imaginería. Siempre con los pies en la tierra.
Desarrollada a partir del trabajo de Gregory Bateson, Paul Watzlawick y el Grupo de Palo Alto, concibe al individuo como parte de un sistema de relaciones, comunicación y roles. Su axioma central: no es posible no comunicar. De ella se desprenden la terapia estratégica, la narrativa y otros modelos de alto impacto clínico.
La sistémica es una dimensión que atraviesa todo lo que hago — incluso cuando atiendo de forma individual. Nada de lo que le pasa a una persona ocurre en el vacío: siempre está inserto en una red de vínculos, roles y formas de comunicarse que no se pueden separar de la experiencia personal.
Desde este marco trabajo con la terapia estratégica y sus herramientas — las intervenciones paradojales, el uso de metáforas, la externalización del síntoma, la terapia narrativa. En la atención de parejas es donde se hace más explícita, pero en la terapia individual también está siempre presente: entender el sistema en el que vivís es entender una parte fundamental de quién sos.
El enfoque integrativo es hoy uno de los movimientos más sólidos y reconocidos en el mundo de la psicoterapia, respaldado por organizaciones internacionales como la SEPI — Society for the Exploration of Psychotherapy Integration. En Argentina, su principal referente es el Dr. Héctor Fernández Álvarez, desde cuyo modelo me formé en la cátedra de Métodos y Técnicas Psicoterapéuticas.
Trabajar de forma integrativa no es mezclar técnicas al azar ni improvisar. Es un modelo con fundamentos propios: conocer en profundidad distintos marcos teóricos y poder articularlos de manera coherente, eligiendo las herramientas que mejor se adaptan a cada persona, momento y proceso. No es algo que me inventé — es una forma de hacer psicoterapia validada, creciente y respaldada por la comunidad científica internacional.
Lo que nunca cambia es el punto de partida: la persona. No adapto al paciente a una teoría — adapto la teoría al paciente. Cada decisión clínica está guiada por evidencia: qué dice la investigación, qué funciona para este tipo de dificultad, qué está validado. Eso es lo que hace que el trabajo sea genuino, flexible y profundo al mismo tiempo — no una intuición, sino un criterio científico puesto al servicio de cada proceso único.
Lic. Marina Giadorou · Psicóloga · Mat. Nac. 79045
Sobre mí
Desde chica fui muy sensible. Cuidaba animales y plantas con una dedicación que decía mucho de cómo veía el mundo — con atención, con empatía, con ganas de que el otro estuviera bien. Antes de saber que iba a ser mi carrera, ya leía libros de psicología y espiritualidad. Y crecí escuchando las historias de los pacientes de mi mamá — también psicóloga — con una mezcla de respeto y fascinación que nunca se me fue.
Durante años hice música. Esa conexión con el mundo interno, con lo que no se dice pero se siente, sigue presente en la forma en que trabajo.
Soy Licenciada en Psicología. Me formé en Terapia Cognitivo Conductual, psicoterapia cognitivo-integrativa, terapias de tercera ola, psicología transpersonal y terapia sistémica de familia y parejas. Sigo formándome porque creo que un buen terapeuta es, antes que nada, alguien que no deja de aprender.
La otra parte central de mi trabajo es la docencia. Doy clases en la Universidad de Belgrano, en la cátedra de Métodos y Técnicas Psicoterapéuticas I y II — ese espacio donde intentamos ser un puente real entre la teoría y la clínica. Me apasiona encender ese entusiasmo en los alumnos, verlos con hambre de saber más. Y tiene un efecto directo en mi práctica: me mantiene siempre conectada al material académico, estudiando, actualizando.
Elijo esta profesión todos los días. No solo como trabajo: como forma de estar en el mundo.
Formación
Cómo trabajo
Trabajo desde un enfoque integrativo, adaptando las herramientas y el estilo de cada sesión a la persona que tengo enfrente. A veces eso significa técnicas cognitivas, otras veces ejercicios de mindfulness o visualización, otras simplemente la conversación que hace falta tener.
Lo que no cambia es el vínculo. La alianza terapéutica no es el medio para llegar al resultado: es parte del resultado.
Para quienes atraviesan malestar emocional, ansiedad, depresión, duelo, crisis vitales, dificultades en la autoestima o simplemente quieren entenderse mejor. Un espacio para avanzar, conocerse y encontrar el propio camino.
Desde los 13 años. Un acompañamiento adaptado a los tiempos, el lenguaje y las necesidades propias de esta etapa. Cercano, sin sermones, con lugar para lo que realmente está pasando.
Para parejas que atraviesan conflictos, crisis de comunicación o momentos de quiebre. Un espacio para entender qué está pasando, hablar lo que no se está hablando y decidir juntos hacia dónde ir.
Contacto
Si algo de lo que leíste resonó, escribime. No hace falta tener todo claro ni saber exactamente para qué venís. De eso también podemos hablar.
Atiendo de forma presencial en Vicente López, Buenos Aires, y de forma online para cualquier lugar. Respondiendo consultas en franjas de mañana y tarde.
Recursos gratuitos
Una serie de seis audios guiados diseñados para incorporar la atención plena de forma gradual. Podés escucharlos desde casa, sin experiencia previa.
Una introducción práctica al mindfulness. Qué es, qué no es, y tu primera práctica guiada.
La respiración como ancla al momento presente. Útil para momentos de estrés o mente acelerada.
Escaneo corporal guiado para aprender a leer las señales físicas antes de que se vuelvan emoción.
Entrenamiento de la escucha sin juzgar. Una forma directa de anclarte en el presente.
Aprender a estar con una emoción difícil sin escapar de ella ni perderse en ella.
Práctica basada en CFT para conectar con una actitud de amabilidad y compasión hacia una misma.
Esta serie sigue una progresión: se recomienda comenzar por la práctica 1 e ir avanzando a tu ritmo. Son recursos de acompañamiento, no reemplazan el trabajo en consulta.